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母乳不足怎么办?这些方法帮助你

本文Tag标签:母乳喂养/注意事项/婴儿/哺乳  

  生活中,有些新妈妈发现,自己的奶水不太够吃,迫于无奈,只能喂奶粉。事实上,母乳不足的问题是可以通过不同的方法解决的。那么有哪些方法可以解决母乳不足的问题?下面我们就共同了解一下相关知识。

  1.寻找引起母乳不足的原因

  如果产妇母乳不足,首先要寻找引起此问题的原因。例如是否是因为产妇生病引起、产妇的乳头是否有异常、产妇是否掌握了正确的哺乳技巧等。

  除此之外,在哺乳期,产妇不能吃止痛药、雌激素类避孕药等,这些药物会抑制乳汁的分泌。如果产妇是通过剖腹产进行生育,那么她相对于顺产的产妇来说,体质比较虚弱,血气不足,这同样会造成母乳不足的问题。

  因此小编建议,这类产妇在哺乳期可以询问医生,配合中药针灸来解决母乳不足的问题。

  2.使用正确的哺乳技巧

兴发娱乐  如果产妇采用错误的哺乳方法,也会造成母乳不足,因此应该学习使用正确的哺乳技巧。

兴发娱乐  首先,在哺乳前,产妇应该用温开水清洗乳头,切忌用肥皂、洗涤剂等,这容易破坏乳头上的薄膜,使乳头破裂,影响哺乳效果。

  其次,在哺乳结束后,产妇可以用新鲜的乳汁均匀的涂抹在两个乳头上,起到保护乳头的作用。

  最后,如果产妇乳汁分泌不足,可以在日常生活中轻轻按摩两个乳房,促进血液流动,解决母乳不足的问题。

  3.掌握宝宝吮吸乳头时间

  产妇母乳不足,大部分原因是因为宝宝吮吸乳头的时间不够。一般来说,2个月以下的宝宝,每天应该吮吸乳头8-10次;3个月的宝宝,每天至少吮吸乳头8次以上。

  很多产妇认为,只靠母乳喂养还不够,每天还要喂宝宝喝牛奶、果汁、水。这个做法恰恰是错误的,因为母乳中所含的蛋白质、维生素、微量元素等,完全符合6个月以内的宝宝所需要汲取的营养,是任何牛奶与果汁都无法比拟的。如果产妇乳汁充足,不可让宝宝喝其他饮品。

  总之,产妇母乳不足,是可以通过后天方法来解决的。以上是解决母乳不足的三大方法,希望能够帮助有此困难的家庭,使宝宝健健康康的成长。

 

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